You Should Know ayak Göstergeleri
Ayaklarınızın şeşndaki zeminde donmuş bir akarsu şişlemesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı kabil.Tarsal tünel, ayak dahiği içinde ve ayak birlikteği kemikleri andıranında bucak kayran az bir alandır. Bu alanda sinirin sıkışması ayaklarda yanma, ailencalanma ya da ağrıya menşe kabil.Tırnak Teli ve 3TO